Perché l’inverno sta
arrivando!
Poiché l’inverno è sicuramente la stagione peggiore, abbiamo contattato della dermatologa, la Dott.ssa Mona Goharafor, per avere dei consigli e per sapere come affrontare alcuni problemi della pelle durante l’inverno. Per fortuna ci ha rivelato alcuni suoi segreti e noi abbiamo recuperato altri trucchetti buoni a sapersi in modo da poterci preparare adeguatamente per la tempesta prevista sulla nostra pelle.
1) Scegliete un idratante corpo in tubetto o in vasetto, non in
dispenser. Non capita sempre, ma spesso le creme idratanti più corpose si
trovano in tubetto più che in dispenser con la pompa. Le creme spesso contengono più elementi
oleosi che acquosi, ecco perché sono più idratanti rispetto alle lozioni (quindi
perfette quando le temperature precipitano), la loro formula corposa è più
difficile da inserire in un dispenser.
2)
Aggiungete oli alla vostra
routine quotidiana per idratare veramente la pelle. L’olio di cocco è perfetto
per corpo e capelli, ma se avete la pelle sensibile o avete la tendenza all’acne,
optate per un olio non comedogeno come l’olio di argan. Se non vi piace applicare
l’olio direttamente sulla pelle, aggiungetelo alla vostra abituale crema idratante
per il corpo o per il viso.
3)
Applicate una maschera in
idrogel subito prima di idratare la pelle prima di andare a dormire. Le maschere sono molto utili
ma utilizzarle subito prima di andare a dormire è ancora meglio per il nostro
aspetto, perché la pelle sta lavorando naturalmente durante la notte per
rigenerarsi ed esfoliarsi. È vero che il sonno giova alla bellezza! La Dott.ssa
Gohara suggerisce anche di applicare un siero all’acido ialuronico sotto la maschera
in idrogel per aumentare l’idratazione.
4)
Fate un bagno con l’avena. Macinate una tazza di
avena pura in un frullatore e versatela nella vasca piena d’acqua calda. L’avena
aiuta a calmare le infiammazioni e lenisce la pelle irritata dall’inverno e,
inoltre, il bagno in inverno è molto piacevole.
5)
Mescolate un liquido
illuminante o un highlighter alla vostra crema idratante prima di applicarla
su tutto il viso. Tutto quello che
vi serve è una piccola goccia di glitter
aggiunti nella vostra lozione viso preferita per riportare la vita – e un bel
colorito – alla vostra carnagione opaca.
6)
Usate i correttori per combattere
l’arcobaleno di colori che si formano sulla pelle in inverno. In inverno la nostra
pelle tende a diventare un po’ strana, con tonalità poco lusinghiere (guance o
naso rossi, blu sotto gli occhi, un colorito giallognolo dappertutto). Per nascondere
queste sfumature, consigliamo di usare dei correttori sulle zone desiderate per
neutralizzare i colori indesiderati e riottenere una pelle come dovrebbe
essere: luminosa e splendente.
7)
Usate una crema barriera: sembra strano ma lasciate
che vi spieghi: se la barriera della pelle è compromessa (perché i prodotti
contro l’acne la esfoliano, o avete fatto troppi scrub, o il sapone che usate è
troppo abrasivo, ecc.) la pelle si indebolisce e può anche screpolarsi. Quando questo
succede, i batteri possono infiltrarsi nelle piccole screpolature causando
irritazioni, che possono portare a perdita di idratazione.
Un modo di capire se la barriera della nostra pelle è distrutta: quando iniziate a vedere piccoli pezzettini sulla pelle allora è compromessa. Per rimediare, cercate un prodotto con questa descrizione sull’etichetta: “rigenerante barriera” o "ristrutturante barriera". Questi tipi di creme ristabiliscono la pellicola lipidica (un modo scientifico di dire che le molecole aiutano a idratare la pelle) e idratano per restituire la brillantezza alla pelle.
Un modo di capire se la barriera della nostra pelle è distrutta: quando iniziate a vedere piccoli pezzettini sulla pelle allora è compromessa. Per rimediare, cercate un prodotto con questa descrizione sull’etichetta: “rigenerante barriera” o "ristrutturante barriera". Questi tipi di creme ristabiliscono la pellicola lipidica (un modo scientifico di dire che le molecole aiutano a idratare la pelle) e idratano per restituire la brillantezza alla pelle.
8)
Usate un esfoliante fisico
o meccanico.
La Dott.ssa Gohara sostiene che d’inverno è più facile che vi sia necessità di
esfoliare fisicamente la pelle (al contrario della esfoliazione chimica) per
rimuovere cellule morte, secche e desquamazione. Per farlo usate un asciugamano
e movimenti circolari (meglio che avanti-indietro) per esfoliare delicatamente (parola chiave) e
rimuovere le zone secche. Fare delicati movimenti circolari è sempre meglio,
perché i movimenti non sono troppo aggressivi sulla pelle e sono più efficaci
poiché rimuovono le cellule morte dal viso.
9)
Fatevi da sole il vostro
scrub per le labbra con ingredienti presi in cucina. Kourtney Kardashian ci
rivela la ricotta di una miscela fatta in casa di olio di cocco, miele di
manuka e zucchero grezzo per trattare le labbra secche e screpolate prima di applicare
il rossetto. Applicate semplicemente il prodotto con i polpastrelli con
movimenti circolari, poi rimuovete con un asciugamano tiepido prima di applicare
un balsamo per le labbra e il vostro rossetto preferito.
10) Utilizzate un detergente
per il viso idratante, in modo da non utilizzare un idratante troppo corposo. La Dott. Gohara
suggerisce di utilizzare un bagnoschiuma/docciaschiuma (sì, avete capito bene! bagnoschiuma!)
nutriente che idraterà la pelle del viso mentre la deterge, in modo da non
dover applicare pesanti idratanti che causano eruzioni sulla pelle tendente all’acne.
Se avete la pelle sensibile alle profumazioni, utilizzate un detergente “senza
profumazioni” in modo che le profumazioni sintetiche non causino ulteriori
irritazioni.
11) Mescolate
i prodotti contro l’acne con la lozione per il viso per trattare le eruzioni
cutanee senza seccare la pelle. Questo va bene per qualunque retinoide
topico (il comune trattamento usato per rughe e acne) o qualunque trattamento
contro l’acne, perché possono causare secchezza e far desquamare la pelle. Nota
positiva: mescolare i due ingredienti velocizza le operazioni, così non dovete
aspettare che il siero si secchi completamente prima di applicare l crema per
il viso.
Tradotto da LAURA TURBINATI
Originale di Brooke Shunatona
su COSMOPOLITAN US
Originale di Brooke Shunatona
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